Что делать, если болит голова после курения кальяна?

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Мучают головные боли?

ЕЛЕНА МАЛЫШЕВА:  "Как просто победить головную боль. Проверенный способ - записывайте рецепт...!" Читать далее >>

Почему болит голова после кальяна? Часто мы не можем отказать себе в удовольствии побаловаться кальяном в приятной шумной компании друзей. Почему же после такого "угощения" голова просто раскалывается от боли?

Такое явление, как кальянное похмелье, или кальянная болезнь, может стать не только причиной подавленного настроения, но и фактом плохого самочувствия. Однако следуя определенным инструкциям, о которых мы будем говорить далее, избавиться от головной боли после курения кальяна очень легко.

Содержание

1 История развлечения

Кальян - особое приспособление, в чашу которого добавляется специальная табачная смесь и охлаждается при помощи фильтрации воды.

Родиной этого удивительного вида развлечения является Индия. Именно там зародилась культура курения кальяна, которая постепенно перешла на Ближний Восток.

В России и странах СНГ эта диковинка появилась в конце 90-х годов, когда наши соотечественники смогли свободно посещать страны Ближнего Востока.

Большую популярность кальян получил из-за того, что душа русского человека любит пробовать все новое и интересное. Таким образом, кальян стал одним из самых популярных способов проведения времени в дружной компании.

Однако стоит отметить, что курение кальяна относится к вредным привычкам и способно причинить значительный вред здоровью. Это связано с тем, что в его состав входит никотин и никотиновые смолы. Поэтому за очень короткое время можно получить зависимость и приобрести еще одну вредную привычку, причиняющую вред здоровью.

Болит голова после кальяна, в чем же причина и основные симптомы заболевания?

2 Симптомы и причины отравления

ВАЖНО ЗНАТЬ!


Если Вы "глушите" головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства...

Читать подробнее.. »

Наиболее часто при отравлении кальяном наблюдаются такие признаки:

  1. Легкая ноющая боль в височной или затылочной части головы, при этом человека преследуют головокружения.
  2. Ощущение тошноты, рвота, резкий упадок сил.
  3. Совершенно невозможно переносить громкие звуки и речь, хочется тишины и покоя.
  4. Дыхание учащается, и создается впечатление нехватки воздуха.

Если вы обнаружили у себя один или несколько подобных симптомов, то существует большая вероятность, что вы отравились кальяном.

Симптомы и причины отравления

Причины, почему от кальяна болит голова, появляется плохое самочувствие и резкая смена настроения, могут быть следующие:

  1. Курение производится на голодный желудок. Если курить натощак, то никотин быстро всасывается в кровь и по кровяной системе мгновенно попадает в мозг, что может вызвать резкую головную боль, головокружение, тошноту и рвоту. Поэтому, перед тем как перейти к никотиновому "удовольствию", убедитесь в том, что ваш желудок полон и доза никотина не будет быстро всасываться в кровь.
  2. Курение кальяна способно обезвоживать организм. Если за последнее время вы не пили достаточное количество воды, может наступить быстрое никотиновое отравление, последствиями которого может стать обморок. Поэтому в обязательном порядке перед курением кальяна необходимо выпить стакан воды.
  3. Если вы не курите сигареты и организм не привык получать дозу никотина, то курение кальяна может вызвать резкий приступ головной боли и головокружение.
  4. Кальянный дым, который вы вдыхаете, тоже является очень опасным, так как содержит большое количество смол, способных вызвать резкое ухудшение самочувствия.
  5. Очень частое вдыхание кальянного дыма из трубки может иметь плачевные последствия. Вначале увеличится слюноотделение, впоследствии может наступить рвота. Если вы курите кальян компанией, необходимо пустить его по кругу и курить только в тот момент, когда трубка кальяна дойдет до вас.

3 Как предотвратить головокружение

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Простой, но эффективный способ избавиться от Головной боли! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Читать далее>>>

Для того чтобы процесс курения кальяна принес вам определенный кайф, о котором вы так мечтали, необходимо соблюдать определенные правила.

Перед тем как курить (а также в процессе курения) пейте больше чистой природной воды. Алкоголь или слабоалкогольные сладкие напитки способны еще больше обезвоживать организм и ухудшать состояние здоровья. Избегайте и употребление газированной минеральной воды. Дело в том, что углекислый газ, который содержится в этой воде, способен доставлять никотин сразу в головной мозг, тем самым приводя к мгновенным головокружениям и тошноте.

Как предотвратить головокружение

Курить необходимо спокойно. Поэтому максимально расслабьтесь и примите удобную позу. Медленно вдыхайте кальянный дым и также медленно его выдыхайте. Обязательно делайте перерыв между затяжками и не спешите курить быстро.

Правильно заправляйте кальян. Если вы курите в кафе, то профессионалы сделают это за вас максимально правильно. Если вы предпочитаете домашний кальян, убедитесь в том, что табак уложен в кальянную чашку правильно. Он не должен гореть или тлеть. Количество воды в колбе не должно быть слишком большим во избежание того, чтобы она не пошла по трубке и не попала в легкие.

Во время курения кальяна на востоке принято что-нибудь жевать. Поэтому смело можете сочетать трапезу и курение кальяна. Это не позволит никотину слишком быстро всасываться в кровь и причинять вам дискомфорт.

В настоящее время существует множество различных видов кальяна. Особенно опасными являются кальяны на алкоголе (вине, коньяке). Они могут привести не только к никотиновому, но и к алкогольному отравлению парами кальянного дыма. Попробуйте кальян на молоке или воде. По вкусу он не хуже, чем алкогольный, но ущерб организму приносит намного меньший.

4 Лечебные мероприятия

Что необходимо делать, чтобы впоследствии не задаваться вопросом, почему после кальяна болит голова.

Кофе. Небольшая чашка кофе способна расширять сосуды головного мозга. Головокружения и головная боль зачастую связаны со спазмами сосудов. Поэтому после кальяна можно выпить кофе, для того чтобы предотвратить резкое появление головных болей и смягчить спазм сосудов.

Лечебные мероприятия

Медикаменты. Если вы не употребляли алкоголь совместно с кальяном, то скорой помощью для вас может стать таблетка Цитрамона или Спазмалгона. Она способна быстро локализовать боль и убрать спазмы, вызывающие резкую головную боль. Однако медикаменты нельзя принимать в тех случаях, когда вы употребляли алкоголь. Дело в том, что алкоголь совершенно несовместим с лекарствами, способен причинить абсолютно обратный эффект. Лучшим вариантом скорой помощи может стать стакан чистой питьевой воды и свежий воздух.

Свежий воздух. При отравлении кальяном страдает нервная, кровеносная и дыхательная системы. Для начала необходимо восстановить дыхательную систему. Как только организм обогатится чистым кислородом, все процессы в нем начнут происходить намного быстрее.

Помогите организму быстрее восстановиться, находясь на свежем воздухе, для этого наберите в легкие как можно больше воздуха, затем на несколько секунд затаите дыхание и постепенно на выдохе выпустите воздух из легких до упора. Если вы находитесь дома, то лучше проветрить помещение, а самому удалиться на свежий воздух.

Ешьте. В процессе курения кальяна можно употреблять продукты питания. Прекрасно могут подойти фрукты, которые только добавят аромата и вкуса при курении. К тому же, если вы будете есть, то вероятность отравления никотином сводится к минимуму.

В том случае, если болит голова после кальяна и никакие способы, описанные нами выше, не действуют, то необходимо немедленно отказаться от курения. Причиной головной боли и головокружения может быть следствие тяжелого заболевания, способного привести к гипертонии. Обязательно проверьте свое давление. Зачастую бывает так, что курение кальяна способно только спровоцировать заболевания, которые у вас уже имеются. Не откладывайте визит к врачу-кардиологу и старайтесь не причинять вред своему здоровью умышленно.

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?
  • Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
  • Давит голову и глаза или "бьет кувалдой" по затылку или стучит в висках
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Читать статью полностью >>

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/897536140334020/ Maria Besschetnova

    Прекратить курить этот кальян. Голова и от простых сигарет иногда болит. Особенно если куришь на пустой желудок. А еще если вы не правильно курили кальян, нужно правильно его забивать.

  • Анна

    Лучше вообще не курить кальян, потому что он даёт сильную нагрузку на сосуды. Говоря, что кальян безвреднее, чем сигареты, но могу с этим поспорить. У меня была такая ситуация. Мы с мужем дома курили кальян. Прошло минут 20-ть, после того как мы его зажгли. Все было нормально, а потом я решила встать, у меня резко начала кружить голова и я просто потеряла сознание.