Причины и лечение головной боли напряжения

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Одной из самых распространенных первичных цефалгий является головная боль напряжения. Она может возникнуть у любого человека, при этом не зависит от возраста и пола. Чаще всего она возникает после двадцати лет, и страдают ее в большинстве случаев женщины.

Нетипичными являются начальные проявления такой боли у пациентов, которым уже исполнилось пятьдесят лет.

Содержание

1 Этиология заболевания

Это заболевание может вызвать психическое напряжение, спровоцированное хроническим стрессом.

Картинка 1

При своевременном переключении внимания или проявлении положительных эмоций интенсивность головных болей становится ниже, вплоть до того, что они могут полностью исчезнуть.

  • Умоляю, не пейте таблетки от давления, лучшеКардиолог Чазова: "Гипертоники, не кормите аптеки, при скачках давления капайте дешевый..."
    Читать далее >>

Также боль может возникать, когда длительный период напрягаются одни и те же мышцы. В большинстве случаев оно связано с определенной профессией, или же неудобным положением во время сна. Имеет значение в механизме развития боли напряжение шейных и глазных мышц. При этом сдавливаются кровеносные сосуды, и сокращается кровоток. Вследствие этого, появляется кислородная недостаточность, и накапливаются токсические вещества, провоцирующие головную боль. Она может усиливаться при стрессовых ситуациях, изменениях погодных условий, работе в закрытом помещении или же в ночные часы, а также приемом алкогольных напитков.

Головная боль такого рода может стать хронической при длительном и бесконтрольном приеме обезболивающих лекарств. Для того чтобы избавиться от нее нужно полностью отменить прием препаратов вызвавших боль.

2 Симптомы и виды болевых ощущений

  • продолжительность от получаса до недели;
  • от физических нагрузок не зависит интенсивность боли;
  • боль давящая, как бы сжимающая голову обручем, а не пульсирующая;
  • в глазах ощущается давление;
  • напряжены шейные мышцы и есть ощущение жжения в затылке, плечах или шее;
  • апатия;
  • нет тошноты и рвоты;
  • боль нарастает в период эмоциональных нагрузок;
  • ощущается скованность головы;
  • при расслаблении и возникновении положительных эмоций боль становится слабее или вовсе исчезает.

Картинка 2

Виды головной боли напряжения:

  • Эпизодическая, которую чаще всего называют «обычной» или «нормальной». Возникает она не более пятнадцати дней в течение месяца;
  • Хроническая. Проявляется больше пятнадцати дней в течение месяца, а в определенных случаях не уходит полностью, а только становится менее интенсивной после приема соответствующих лекарственных средств. Такая боль может влиять на трудоспособность человека, и указывать на более серьезные патологии.Для правильной постановки диагноза проводят МРТ, реоэнцефалографию, ЭЭГ и комплексное неврологическое обследование.

3 Лечебные мероприятия

  • психотерапия, гипноз, аутотренинги. Они помогут избавиться от депрессии, и позволят справиться со стрессом, который может вызывать боль;
  •  лечебная физкультура и йога. Помогают снять физическое напряжение и обрести спокойствие.

При медикаментозном лечении можно использовать несколько групп лекарственных препаратов:

  1. Миорелаксанты центрального действия: мидокалм, сирдалут, толперизон, тизалуд. Это препараты, которые снижают тонус скелетной мускулатуры и уменьшают головную боль напряжения и ее симптомы.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства: нурофен, найз, кетанов, кеторол, ибуфен, нимид, наклофен, диклофенак, ревмоксикам. Это препараты с выраженным болеутоляющим действием.
  3. Походные бензодиазепина: гидазепам, грандаксин, диазепам, феназепам. Транквилизаторы, влияющие на нервную систему, и помогающие в борьбе со стрессами.
  4. Антидепрессанты: амитриптилин, деприм, коаксил, флуоксетин, ципралекс. Используют при депрессивных состояниях и нарушениях сна, на фоне хронических заболеваний.
  5. Также эффективными будут комбинированные лекарства, в составе которых анальгетик и спазмолитик: комбиспазм, спазган, спазмалгон, диклопар.

4 Профилактические меры

  • соблюдение режима дня;
  • расслабляющая ванна или контрастный душ. Помогут снять напряжение мышц, а также вызвать положительные эмоции;
  • расслабляющий массаж тела.

Не стоит злоупотреблять обезболивающими лекарствами.

Если головная боль не проходит в течение недели и мешает вам заниматься привычными делами, сопровождается повышенной температурой тела, или же необычными проявлениями, такими как ухудшение зрения, расстройство мышления или речи, то следует немедленно обратиться за врачебной помощью.

Также визит к доктору не следует откладывать, если становится малоподвижной шея и даже малейшее движение провоцирует боль, или же появляется рвота без тошноты.

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?
  • Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
  • Давит голову и глаза или "бьет кувалдой" по затылку или стучит в висках
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Читать статью полностью >>

  • 95-летний отец Георгий:«Не пейте таблетки от давления ! Лучше 1 раз в 3 года сделайте отвар из...»
    Читать далее >>
  • Хочешь зрение как у орла за 7 дней? Тогда нужно каждое утро...
    Читать далее >>
  • Мясников: ГРИБОК просто испарится, копеечный метод.
    Читать далее >>
  • ТОП-5 средств от ВАРИКОЗА. Какое признано лучшим? Записывайте!
    Читать далее >>
  • 95-летний отец Георгий:«Не пейте таблетки от давления ! Лучше 1 раз в 3 года сделайте отвар из...»
    Читать далее >>
  • Не прижигайте папилломы и родинки! Чтобы они исчезли добавляйте в воду 3 капли..
    Читать далее >>
  • Кривой палец из-за шишки на ноге? Исправьте за 15 дней сустав, домашний сп...
    Читать далее >>