Причины и лечение головной боли напряжения

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Мучают головные боли?

ЕЛЕНА МАЛЫШЕВА:  "Как просто победить головную боль. Проверенный способ - записывайте рецепт...!" Читать далее >>

Одной из самых распространенных первичных цефалгий является головная боль напряжения. Она может возникнуть у любого человека, при этом не зависит от возраста и пола. Чаще всего она возникает после двадцати лет, и страдают ее в большинстве случаев женщины.

Нетипичными являются начальные проявления такой боли у пациентов, которым уже исполнилось пятьдесят лет.

Содержание

1 Этиология заболевания

Это заболевание может вызвать психическое напряжение, спровоцированное хроническим стрессом.

При своевременном переключении внимания или проявлении положительных эмоций интенсивность головных болей становится ниже, вплоть до того, что они могут полностью исчезнуть.

Также боль может возникать, когда длительный период напрягаются одни и те же мышцы. В большинстве случаев оно связано с определенной профессией, или же неудобным положением во время сна. Имеет значение в механизме развития боли напряжение шейных и глазных мышц. При этом сдавливаются кровеносные сосуды, и сокращается кровоток. Вследствие этого, появляется кислородная недостаточность, и накапливаются токсические вещества, провоцирующие головную боль. Она может усиливаться при стрессовых ситуациях, изменениях погодных условий, работе в закрытом помещении или же в ночные часы, а также приемом алкогольных напитков.

Головная боль такого рода может стать хронической при длительном и бесконтрольном приеме обезболивающих лекарств. Для того чтобы избавиться от нее нужно полностью отменить прием препаратов вызвавших боль.

2 Симптомы и виды болевых ощущений

ВАЖНО ЗНАТЬ!


Если Вы "глушите" головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства...

Читать подробнее.. »

  • продолжительность от получаса до недели;
  • от физических нагрузок не зависит интенсивность боли;
  • боль давящая, как бы сжимающая голову обручем, а не пульсирующая;
  • в глазах ощущается давление;
  • напряжены шейные мышцы и есть ощущение жжения в затылке, плечах или шее;
  • апатия;
  • нет тошноты и рвоты;
  • боль нарастает в период эмоциональных нагрузок;
  • ощущается скованность головы;
  • при расслаблении и возникновении положительных эмоций боль становится слабее или вовсе исчезает.

Симптомы и виды болевых ощущений

Виды головной боли напряжения:

  • Эпизодическая, которую чаще всего называют «обычной» или «нормальной». Возникает она не более пятнадцати дней в течение месяца;
  • Хроническая. Проявляется больше пятнадцати дней в течение месяца, а в определенных случаях не уходит полностью, а только становится менее интенсивной после приема соответствующих лекарственных средств. Такая боль может влиять на трудоспособность человека, и указывать на более серьезные патологии.Для правильной постановки диагноза проводят МРТ, реоэнцефалографию, ЭЭГ и комплексное неврологическое обследование.

3 Лечебные мероприятия

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Простой, но эффективный способ избавиться от Головной боли! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Читать далее>>>

  • психотерапия, гипноз, аутотренинги. Они помогут избавиться от депрессии, и позволят справиться со стрессом, который может вызывать боль;
  •  лечебная физкультура и йога. Помогают снять физическое напряжение и обрести спокойствие.

При медикаментозном лечении можно использовать несколько групп лекарственных препаратов:

  1. Миорелаксанты центрального действия: мидокалм, сирдалут, толперизон, тизалуд. Это препараты, которые снижают тонус скелетной мускулатуры и уменьшают головную боль напряжения и ее симптомы.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства: нурофен, найз, кетанов, кеторол, ибуфен, нимид, наклофен, диклофенак, ревмоксикам. Это препараты с выраженным болеутоляющим действием.
  3. Походные бензодиазепина: гидазепам, грандаксин, диазепам, феназепам. Транквилизаторы, влияющие на нервную систему, и помогающие в борьбе со стрессами.
  4. Антидепрессанты: амитриптилин, деприм, коаксил, флуоксетин, ципралекс. Используют при депрессивных состояниях и нарушениях сна, на фоне хронических заболеваний.
  5. Также эффективными будут комбинированные лекарства, в составе которых анальгетик и спазмолитик: комбиспазм, спазган, спазмалгон, диклопар.

4 Профилактические меры

  • соблюдение режима дня;
  • расслабляющая ванна или контрастный душ. Помогут снять напряжение мышц, а также вызвать положительные эмоции;
  • расслабляющий массаж тела.

Не стоит злоупотреблять обезболивающими лекарствами.

Если головная боль не проходит в течение недели и мешает вам заниматься привычными делами, сопровождается повышенной температурой тела, или же необычными проявлениями, такими как ухудшение зрения, расстройство мышления или речи, то следует немедленно обратиться за врачебной помощью.

Также визит к доктору не следует откладывать, если становится малоподвижной шея и даже малейшее движение провоцирует боль, или же появляется рвота без тошноты.

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?
  • Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
  • Давит голову и глаза или "бьет кувалдой" по затылку или стучит в висках
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Читать статью полностью >>