Правильное питание при глаукоме глаз

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Мучают головные боли?

ЕЛЕНА МАЛЫШЕВА:  "Как просто победить головную боль. Проверенный способ - записывайте рецепт...!" Читать далее >>

Питание при глаукоме глаз играет важную роль в процессе борьбы с этим заболеванием. Благодаря правильно составленной диете вполне реально улучшить результат медикаментозного лечения и снизить риск развития осложнений. Какие продукты необходимо включить в рацион людям, у которых диагностирована глаукома?

Содержание

1 Значение диеты при заболевании

Глаукома - серьезное офтальмологическое заболевание, возникающее вследствие нарушения оттока внутриглазной жидкости и приводящее к увеличению внутриглазного давления. Эту болезнь нельзя запускать, так как при отсутствии своевременной терапии происходит неизбежная гибель зрительного нерва пораженного глаза и наступает полная слепота. Специалистами установлено, что одним из факторов, провоцирующих глаукому, является дефицит в организме витаминов, необходимых для нормального функционирования органа зрения. По этой причине в процессе лечения и профилактики недуга важно придерживаться специальной диеты, обогащенной полезными для глаз продуктами.

При назначении лечения от глаукомы специалист, кроме медикаментозных средств, выписывает больному витаминные препараты, способствующие улучшению питания органа зрительной системы. Однако продающиеся в аптеках синтетические витамины нельзя принимать долго, а поддерживать глаза при глаукоме необходимо постоянно, поэтому офтальмологи нередко рекомендуют пациентам разнообразить свое ежедневное меню натуральными источниками необходимых для зрения веществ. Людям, страдающим глаукомой, для успешной борьбы с болезнью следует ежедневно получать в достаточном количестве витамины группы B, а также A, C и E. Они способствуют улучшению функционирования зрительного органа и предотвращают дальнейшее прогрессирование недуга.

2 Перечень продуктов, необходимых при патологии

ВАЖНО ЗНАТЬ!


Если Вы "глушите" головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства...

Читать подробнее.. »

Для успешного лечения глаукомы в рацион крайне важно регулярно включать источники витаминов группы B, способствующие нормализации обменных процессов в тканях зрительного нерва. Чтобы обеспечить поступление в организм витаминов группы B, больному глаукомой нужно стараться регулярно употреблять:

  • молоко и кисломолочные продукты;
  • куриные яйца;
  • злаки;
  • бобовые культуры;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • пивные дрожжи.

Перечень продуктов, необходимых при патологии

Немаловажным в борьбе с глаукомой является витамин A, отвечающий за здоровье глаз и остроту зрения. Чтобы восполнить его нехватку в организме, больному необходимо включить в рацион:

  • жиры молочного происхождения (сметану, сливочное масло, сливки);
  • яичный желток;
  • телячью печенку;
  • фрукты и овощи оранжевого цвета (морковь, абрикосы, апельсины и т. д.).

Витамин C не только способствует укреплению защитных сил организма, но и играет неоценимую роль в поддержании метаболических процессов внутри глаз. При его дефиците у страдающих глаукомой людей ухудшается кровоснабжение, что постепенно может привести к отмиранию тканей зрительного органа. Чтобы не испытывать нехватки витамина C, необходимо регулярно употреблять:

  • цветную капусту;
  • зеленый горошек;
  • красный перец;
  • свежую зелень;
  • цитрусы;
  • черную смородину;
  • облепиху;
  • шиповник.

Кроме упомянутых витаминов, в рацион человека, у которого диагностировали глаукому, обязательно должен входить токоферол (витамин E). Его дефицит может стать причиной возникновения катаракты - заболевания, нередко развивающегося на фоне прогрессирования глаукомы. Чтобы пополнить свой организм запасами витамина E, человеку нужно следить за тем, чтобы в его рационе регулярно присутствовали:

  • растительные масла;
  • орехи;
  • семечки.

Правильно составленная диета при глаукоме не только должна содержать в себе перечисленные витамины, но и быть сбалансированной по количеству белков, углеводов и жиров. В рационе при глаукоме необходимо найти место для вегетарианских овощных и крупяных супов, блюд из нежирных сортов мяса и рыбы, молочных каш, овощных рагу и салатов, свежих фруктов и ягод. Пищу принимать желательно небольшими порциями, 6 раз в день.

Составляя рацион при глаукоме, необходимо не забывать о соблюдении нормального питьевого режима. Чтобы назначенное специалистом лечение оказалось эффективным, больному человеку нужно стараться выпивать ежедневно 1,5 л жидкости. В этот объем входит не только чистая питьевая вода, но и различные чаи, компоты, натуральные соки, супы и т. д.

3 Запрещенная пища и напитки

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Простой, но эффективный способ избавиться от Головной боли! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Читать далее>>>

Кроме продуктов, рекомендуемых при глаукоме, существует пища, употребление которой может ослабить действие медикаментозных средств и усугубить протекание недуга. К ней относится консервированная, жирная, острая, копченая и соленая еда, задерживающая в организме жидкость и способствующая повышению как артериального, так и внутриглазного давления. Из напитков под запретом алкоголь, кофе и крепкий чай. Также людям с глаукомой необходимо полностью отказаться от курения, негативно влияющего на состояние сосудов глаз.

Как можно убедиться, соблюдение диеты при глаукоме не представляет особой сложности. Лечебное питание включает в себя натуральные продукты, являющиеся источниками необходимых для здоровья глаз витаминов. Введя их в свое ежедневное меню, человек сможет усилить эффективность назначенных офтальмологом медикаментозных средств и остановить дальнейшее прогрессирование глаукомы.

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?
  • Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
  • Давит голову и глаза или "бьет кувалдой" по затылку или стучит в висках
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Читать статью полностью >>