Отчего возникают боли в затылочной части головы и шеи и лечение недуга

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Мучают головные боли?

ЕЛЕНА МАЛЫШЕВА:  "Как просто победить головную боль. Проверенный способ - записывайте рецепт...!" Читать далее >>

Если мучают боли в затылочной части головы и шеи, как лечить такое состояние, интересуется большинство людей. Дискомфорт в этой области - очень неприятный случай, так как порой бывает трудно понять, что именно болит. Как правило, он сосредотачивается справа или слева, а порой и одновременно с двух сторон. Данный недуг может потревожить при выполнении физических упражнений, во время наклона или поворота головы, но иногда он возникает и сам по себе. Одна из причин - перенапряжение глубоких мышц шеи, что находятся как раз под затылком. В то же время существует ряд других причин, на которые также стоит обратить внимание. К ним относятся: уплотнение тканей шейного отдела (возникает вследствие сквозняков, перенапряжения, стресса), остеохондроз, последствия травм и опухоли, инфекционные заболевания (ревматоидный артрит, менингит, заглоточный абсцесс и пр.) шейный спондилез, невралгия затылочного нерва и т. п. Итак, что же делать в таком случае?

Содержание

1 Лечебные действия

Поскольку причин болевых ощущений много и они довольно разнообразны, лечить их стоит только после консультации врача. Ведь несмотря на то, что они могут быть вызваны обычным сквозняком или перенапряжением, они также могут относиться к симптомам заболевания. Возможно, результаты обследования покажут, что есть необходимость обратиться к узким специалистам. Самолечение может привести к негативным последствиям. В первую очередь следует посетить терапевта. Затем можно обратиться к кардиологу, неврологу, травматологу, физиотерапевту и пр. Если недуг окажется не настолько серьезным и не будет требовать срочного лечения, врачи назначат комплекс лечебных процедур, которые поспособствуют быстрому избавлению от неприятных болей. Это может быть:

  • массаж болезненных зон, который, возможно, разрешат делать дома с помощью родственников или самостоятельно;
  • физические упражнения, направленные на разгрузку напряженных мышц и связок;
  • физиотерапия (лечение ультразвуком или лазером, электрофорез);
  • иглоукалывание;
  • здоровый образ жизни (сбалансированный режим, правильное питание, физические нагрузки).

2 Вспомогательная терапия

ВАЖНО ЗНАТЬ!


Если Вы "глушите" головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства...

Читать подробнее.. »

В ситуациях, когда затылок и шея не дают покоя, можно воспользоваться некоторыми народными средствами, которые помогут облегчить состояние. К таким относятся:

  1. Ароматерапия. Наиболее эффективно подействуют ароматы мяты, лаванды, сосны, цитрусовых. Эти запахи обладают обезболивающим действием. Они могут смягчить или даже устранить боль.
  2. Массаж. Его можно проводить в домашних условиях. Для усиления эффекта можно использовать кубик льда.
  3. Компрессы. Капустный лист на шее или же кусок натуральной шерсти, смоченной в уксусе с оливковым маслом в равных дозах, - одни из самых популярных нетрадиционных методов лечения.

Однако народные средства помогут лишь смягчить болевые ощущения, само заболевание, если оно есть, никуда не денется.

При внезапном возникновении боли необходимо в первую очередь убрать любые нагрузки, избегать переохлаждений, резких движений шеей и стрессов. Потом надеть одежду с высоким воротником или обмотать шею шарфом. Также может помочь теплая ванна с использованием лечебных солей. Из медикаментов можно попробовать нестероидные противовоспалительные препараты. В более тяжелых случаях помогут кортикостероидные и обезболивающие лекарства.

Для того чтобы уберечь себя от подобных болезней, нужно придерживаться нескольких простых правил: защищать шейный отдел от холода и сквозняков, уделять несколько минут разминке, проводя время за компьютером, чтением или письмом, избегать резких движений, выполняя физические упражнения, самостоятельно массажировать эти участки, ощущая легкий дискомфорт после выполнения сидячей работы.

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?
  • Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
  • Давит голову и глаза или "бьет кувалдой" по затылку или стучит в висках
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Читать статью полностью >>